Joga & Coaching

Czy czujesz, że w Twoim życiu brakuje równowagi? Masz wrażenie, że jedna sfera pochłania całą Twoją energię, podczas gdy inne zostają zaniedbane? 🧘‍♀️💡

Zapraszamy Cię na wyjątkowe warsztatyJoga Integracyjna & Coaching w przytulnym studio jogi, które z miłością i uważnością poprowadzą siostry – dwie kobiety z pasją do jogi, coachingu i holistycznego rozwoju. Wspólnie stworzymy przestrzeń do refleksji, ruchu i świadomego kreowania swojego życia.

Podczas spotkania będziemy pracować z wprowadzeniem do koncepcji integracji wewnętrznej – narzędziami coachingowymi, które pozwalają spojrzeć na wszystkie obszary Twojego życia i określić, gdzie potrzebujesz zmiany.

Co Cię czeka?
✔️ Łagodne sekwencje jogi w atmosferze spokoju i ciepła
✔️ Praca z oddechem i uważnością dla głębszego kontaktu ze sobą
✔️ Inspirujące ćwiczenia coachingowe wspierające Twój rozwój

To spotkanie to przestrzeń dla Ciebie – na refleksję, ruch i regenerację. 💫

📅 Kiedy? 27.07 w godzinach 11:00-15:00
📍 Gdzie? Tiyya Yoga Studio Wrocław, ul. Lwowska 38A

Ika Dac - joginka z pasją do harmonii ciała i umysłu. Właścicielka studia, tworzy przestrzeń pełną ciepła, spokoju i uważności. Jej zajęcia łączą świadomy ruch, oddech i relaks, pomagając odnaleźć równowagę na macie, desce a przede wszystkim w codziennym życiu.

Katarzyna Dac-Wróbel - artystyczna dusza, coach wspierający osoby w procesach zmiany. Wierzy, że rozwój to odwaga burzenia tego, co już nie służy, i tworzenia przestrzeni na nowe – w zgodzie ze sobą. Jej własna droga, to proces pełen wyzwań, ale i pięknych odkryć. Pomaga, odnajdywać równowagę i budować życie, które naprawdę służy jej klientom.

Nie musisz mieć doświadczenia w praktyce jogi, zapraszamy.

Harmonogram warsztatów:

W razie pytań pisz/dzwoń: tiyyayoga@gmail.com / 609906557